Hallo,
allen die aufgehört haben oder aufhören wollen drück ich fest die Daumen. :thumbsupsmileyanim:
Ihr schafft das schon. Ich hab letztes Jahr am 11.11. aufgehört. War der Geburtstag meiner Tochter. Das Buch von Allen Carr "Endlich Nichtraucher" hat mir nach 13 Jahren rauchen die Lust dazu geraubt.
Ist auch gut so. Ich wollte es eh schon länger.
1. wars eh zu teuer
2. nervte es, ständig nach Gelegenheiten zu suchen rauchen zu gehen
3. meine Tochter wünschte es sich zum Geburtstag.
Ich hatte außer am ersten Tag keinerlei Entzugserscheinungen oder Rückschläge und bin jetzt richtig happy.
Nur manchmal gönn ich mir ne kleine Zigarillo zum Genießen. :bandit
Aber sonst lebe ich jetzt komplett rauchfrei.
Wünsch euch was.
Yvonne